Вхід на сайт 

Увійти Зареєструватися

Вхід до облікового запису

Username
Пароль *
Запам'ятати мене

Створити обліковий запис

Поля помічені зірочкою (*) є обовязковими для заповнення.
Name
Username
Пароль *
Підтвердження паролю *
Електронна адреса *
Підтвердження електронної адреси *

Теґи 

Цитата дня 

Віддай людині крихітку себе. За це душа наповнюється світлом. Ліна Костенко

Останні коментарі 

  • malindaqf11 25.04.2019 20:57
    Hot galleries, thousands new daily. http://nakedpornphotos.instasexyblog.com/?renee hentai porn comic ...

    Детальніше...

     
  • Rogeliofexia 25.04.2019 20:25
    EARN BITCOINS FOR FEE! CLOUD MINING!! http://miningtower.biz EARN BITCOINS FOR FEE! CLOUD ...

    Детальніше...

     
  • Douglasboups 25.04.2019 20:08
    pharmeasy canada online pharmacies canadianpharmac yies.com prescriptions from canada without ...

    Детальніше...

Пошук по сайту 

Святковий календар 

Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Зараз на сайті 

На сайті 119 гостей та відсутні користувачі

Складові здорового способу життя

 


Давні греки казали :

“Хочеш бути гарним - бігай,

хочеш бути здоровим - бігай,

хочеш бути розумним –бігай! “

 

 

 

 

Рухливі   ігри та   розваги на свіжому повітрі

 

 

 

 

 

 

Спальна   кімната

 

 

 

 

 

 

 

  “Гра – це величезне світле вікно, через яке в духовний світ дитини вливається життєдайний потік уявлень, понять”.

 К.Д.Ушинський

 

 

 

 

 

Пневматична срільба 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Точний режим дитячого дня – цілком необхідна умова виховання Звичка до точного часу – це звичка до точних вимог до себе».

 

                                          А. Макаренко

 

Першою складовою здорового способу життя є дотримання режиму дня. Тому, на початку відкриття табірної зміни, дітей було ознайомлено з режимом дня роботи оздоровчого табору Чарівний віночок”, адже режим сприяє організованості дитини протягом доби і дуже необхідний для її здоров’я. В режим дня дитини входить і повноцінне харчування, тому проводили з учнями такі бесіди: “ Режим дня ”, «Гігієна та культура харчування», «Національне харчування українців», «Вибір їжі та страв. Культура харчування», "Щоб здоров’я мати, потрібно вітаміни вживати», «Вітаміни - наші друзі».

Порушення режиму призводить до збудливості, поганого сну й апетиту.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Другою складовою здорового способу життя є щоденне виконання ранкової гімнастики, достатня рухова активність дітей. В план роботи оздоровчого табору включили також гру–бесіду на тему «Ранкова гімнастика – шлях до здоров’я», так як ранкова зарядка допомагає розв’язати низку інших дуже важливих завдань, а саме :

  •  забезпечити повноцінне пробудження організму і готовності його до активної роботи 
  •  формувати вольові якості особистості, організованості; 
  •  фізичне вдосконалення людини. 

 

"Рух – скарбниця   життя"    

 

Потреба дитини в рухах зумовлена біологічними законами її розвитку, тому ранкова гімнастика в таборі проводилася щоденно з використанням наявного спортивного інвентаря (обручі, скакалки , м’ячі тощо).    

 

 

 

Діти, дружно по порядку,

Всі вставаймо на зарядку!

Окремі заходи поєднувалися з руховою активністю, зокрема суспільно-корисною працею, наприклад, догляд за квітами на пришкільній ділянці та в ігрових кімнатах і кімнатах відпочинку.

 

Якщо хочеш завжди у достатку жити,

То поважай роботу, труд люби.

Старайся вчитися усе робити.

І як почав, то не лінуйся, а роби.

 

 

 

Все це сприяє зміцненню здоров’я, загартовуванню і підвищенню працездатності кожного учасника табору.  

 

Безумовно, важливий чинник зміцнення здоров’я – гарний настрій, позитивні емоції. Тому всі виховні заходи, які проводилися з дітьми, сприяли цьому.

 

 

 

 

 

 

Коментарі   

 
0 #160 ytaletqrbc 22.01.2019, 04:56
order cheap generic viagra viagra online paypal http://lizlarssen.com
Цитата
 
 
0 #159 ctaletaauw 21.01.2019, 21:37
viagra soft where to buy viagra in store http://writeessayhtfd.com
Цитата
 
 
0 #158 vtaletksia 21.01.2019, 12:34
viagra online 100mg viagra commercial actress http://lizlarssen.com
Цитата
 
 
0 #157 italetltxs 21.01.2019, 02:06
generic viagra online canada buy viagra overnight delivery http://lizlarssen.com
Цитата
 
 
0 #156 gtaletztpe 20.01.2019, 10:09
viagra order form buy viagra 120 pills http://lizlarssen.com
Цитата
 
 
0 #155 ztaletebei 20.01.2019, 00:42
best generic viagra online buy viagra internet http://writeessayhtfd.com
Цитата
 
 
0 #154 ftalettujk 15.10.2018, 16:05
cialis pills online cheap cialis 5mg http://usedrestaurantequipmentaz.com
Цитата
 
 
0 #153 qtaletfqot 15.10.2018, 10:12
cialis versus viagra cheap cialis sale online http://canadian-pharmamrdi.com
Цитата
 
 
0 #152 italetjgbs 14.10.2018, 23:51
viagra price buy viagra cheap http://waltzweekend.com
Цитата
 
 
0 #151 ytaletmhna 14.10.2018, 13:56
how to order cialis from canada cialis 20 pills http://canadian-pharmacheap.com
Цитата
 
 
0 #150 dtaletmfbu 14.10.2018, 11:03
order cialis online canada generic cialis online http://usedrestaurantequipmentaz.com
Цитата
 

Додати коментар


Захисний код
Оновити