Вхід на сайт 

Увійти Зареєструватися

Вхід до облікового запису

Username
Пароль *
Запам'ятати мене

Створити обліковий запис

Поля помічені зірочкою (*) є обовязковими для заповнення.
Name
Username
Пароль *
Підтвердження паролю *
Електронна адреса *
Підтвердження електронної адреси *

Теґи 

Цитата дня 

Віддай людині крихітку себе. За це душа наповнюється світлом. Ліна Костенко

Останні коментарі 

  • JerryWourb 18.12.2018 20:46
    http://pozdravhappy.ru Обмен подарками вконтакте Выберите подарок, который Вы хотите отправить Вашим ...

    Детальніше...

     
  • Guestsoiff 18.12.2018 20:43
    beloc cleaner nägel geländer verzinkt whatsapp gelöschte nachrichten diclofenac diethylamin folsäure ...

    Детальніше...

     
  • GuestSmubs 18.12.2018 20:42
    site de rencontre telephone rencontre nsd une rencontre avec sophie marceau en streaming annonce ...

    Детальніше...

Пошук по сайту 

Святковий календар 

Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Зараз на сайті 

На сайті 44 гостей та відсутні користувачі

Складові здорового способу життя

 


Давні греки казали :

“Хочеш бути гарним - бігай,

хочеш бути здоровим - бігай,

хочеш бути розумним –бігай! “

 

 

 

 

Рухливі   ігри та   розваги на свіжому повітрі

 

 

 

 

 

 

Спальна   кімната

 

 

 

 

 

 

 

  “Гра – це величезне світле вікно, через яке в духовний світ дитини вливається життєдайний потік уявлень, понять”.

 К.Д.Ушинський

 

 

 

 

 

Пневматична срільба 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«Точний режим дитячого дня – цілком необхідна умова виховання Звичка до точного часу – це звичка до точних вимог до себе».

 

                                          А. Макаренко

 

Першою складовою здорового способу життя є дотримання режиму дня. Тому, на початку відкриття табірної зміни, дітей було ознайомлено з режимом дня роботи оздоровчого табору Чарівний віночок”, адже режим сприяє організованості дитини протягом доби і дуже необхідний для її здоров’я. В режим дня дитини входить і повноцінне харчування, тому проводили з учнями такі бесіди: “ Режим дня ”, «Гігієна та культура харчування», «Національне харчування українців», «Вибір їжі та страв. Культура харчування», "Щоб здоров’я мати, потрібно вітаміни вживати», «Вітаміни - наші друзі».

Порушення режиму призводить до збудливості, поганого сну й апетиту.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Другою складовою здорового способу життя є щоденне виконання ранкової гімнастики, достатня рухова активність дітей. В план роботи оздоровчого табору включили також гру–бесіду на тему «Ранкова гімнастика – шлях до здоров’я», так як ранкова зарядка допомагає розв’язати низку інших дуже важливих завдань, а саме :

  •  забезпечити повноцінне пробудження організму і готовності його до активної роботи 
  •  формувати вольові якості особистості, організованості; 
  •  фізичне вдосконалення людини. 

 

"Рух – скарбниця   життя"    

 

Потреба дитини в рухах зумовлена біологічними законами її розвитку, тому ранкова гімнастика в таборі проводилася щоденно з використанням наявного спортивного інвентаря (обручі, скакалки , м’ячі тощо).    

 

 

 

Діти, дружно по порядку,

Всі вставаймо на зарядку!

Окремі заходи поєднувалися з руховою активністю, зокрема суспільно-корисною працею, наприклад, догляд за квітами на пришкільній ділянці та в ігрових кімнатах і кімнатах відпочинку.

 

Якщо хочеш завжди у достатку жити,

То поважай роботу, труд люби.

Старайся вчитися усе робити.

І як почав, то не лінуйся, а роби.

 

 

 

Все це сприяє зміцненню здоров’я, загартовуванню і підвищенню працездатності кожного учасника табору.  

 

Безумовно, важливий чинник зміцнення здоров’я – гарний настрій, позитивні емоції. Тому всі виховні заходи, які проводилися з дітьми, сприяли цьому.

 

 

 

 

 

 

Коментарі   

 
0 #154 ftalettujk 15.10.2018, 16:05
cialis pills online cheap cialis 5mg http://usedrestaurantequipmentaz.com
Цитата
 
 
0 #153 qtaletfqot 15.10.2018, 10:12
cialis versus viagra cheap cialis sale online http://canadian-pharmamrdi.com
Цитата
 
 
0 #152 italetjgbs 14.10.2018, 23:51
viagra price buy viagra cheap http://waltzweekend.com
Цитата
 
 
0 #151 ytaletmhna 14.10.2018, 13:56
how to order cialis from canada cialis 20 pills http://canadian-pharmacheap.com
Цитата
 
 
0 #150 dtaletmfbu 14.10.2018, 11:03
order cialis online canada generic cialis online http://usedrestaurantequipmentaz.com
Цитата
 
 
0 #149 wtaletrtuc 14.10.2018, 09:38
best online pharmacy for viagra cheap viagra http://canadian-pharmabuy.com
Цитата
 
 
0 #148 ftaletcgpr 13.10.2018, 23:35
buy female cialis cialis 10 mg http://baymontelreno.com
Цитата
 
 
0 #147 ataletexuf 13.10.2018, 21:12
discount cialis pills buy cheap cialis 20mg http://buycialisonlineglka.com
Цитата
 
 
0 #146 otaletyiql 13.10.2018, 16:04
generic viagra online viagra coupon http://waltzweekend.com
Цитата
 
 
0 #145 ytaletfzka 13.10.2018, 09:46
where to buy real cialis online geheimdienste usa cialis http://rabbitinahat.com
Цитата
 
 
0 #144 ctaletmctf 13.10.2018, 08:20
buy cialis 2 5mg buy cialis canada http://rabbitinahat.com
Цитата
 

Додати коментар


Захисний код
Оновити